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怀孕\茭白能和西红柿一起炒吗1



茭白能跟西红柿一路炒吗

能一路炒。

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茭白跟西红柿正在养分跟功能方面并没有相克，以是可以一路炒食，且二者皆是凉性，一路炒利尿排水、清热后果会更强，且借能增进消化，是一款不错的降压利尿的食谱。

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茭白跟西红柿一路怎样做

西红柿炒茭白

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食材：西红柿、茭白。

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做法：

1、茭白洗净，切成丝备用;

2、西红柿洗净，切成片备用;

3、锅中倒水烧开，然后倒入茭白丝，焯火1分钟后捞出沥干;

4、锅烧热，倒入少许油，放西红柿翻炒至来沙，然后放入焯好火的茭白翻炒，最初放盐跟味精调味便可。

茄汁茭白汤

食材：茭白、番茄。

做法：

1、茭白去皮后用刀拍松并切生长条，番茄切瓣备用;

2、热锅热油，放入茭白，炸至淡黄色跟捞出控油;

3、锅中倒入少许油，烧热后放入番茄酱煸炒，再参加火、料酒、盐、白糖，开锅后放入番茄跟茭白，盖上锅盖，用小火焖煮，汤汁浓稠后调入味精便可。

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茭白不克不及跟甚么一路吃

豆腐

茭白的草酸含量很下，而豆腐富含钙跟蛋白质，二者同吃会产生反映，天生沉淀物，影响豆腐的养分接收，严峻的以至易造成结石。

蜂蜜

茭白跟蜂蜜皆是性子寒凉的食品，二者同吃，能够会招致旧病复发。

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