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怀孕初期注意什么和吃什么好
测出一深一浅来月经了
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女性使用验孕棒检测出一深一浅两条杠的话，就说明女性已经怀上了宝宝，但是因为是一深一浅所以妊娠状况并不是太稳定。但是后来又出现了来月经的情况。这种情况说明女性可能是流 ……
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一些女性朋友在刚开始怀孕之后，内心比较焦虑，特别是对于第一次怀孕的女性而言，他们不知道自己究竟这个时候应该怎么办。如果内心比较焦虑的话，那么反而会影响到胚胎的发育。所以大家还是要冷静下来，在刚开始怀孕之后，饮食方面一定要注意，应该多吃一些温热的食物。
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1、孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感。
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2、所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸、甜、咸、辣适当搭配，以孕妇喜好优先。
5、要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，千万不要精神紧张，可做深呼吸，或听听音乐，或到室外散散步，然后再继续进食。
排卵后第七天小腹隐痛
排卵是女性每个月都会发生的事情，排卵之后七天正好是受精卵着床的时间，这个时候孕妇的身体是会出现一些反应的，特别是会出现腹痛的情况，这是受精卵着床的症状表现，你最好是知道这 ……
综合上文的介绍现在我们应该知道女性朋友怀孕初期应该注意什么了吧，如果孕吐比较严重的话，大家应该多吃一些清淡可口的食物，其实我应该先简单，然后再多样化，如果孕吐症状得到好转，那么可以适当的吃一些瘦肉，鱼虾等食物。尽量少食多餐。
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