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怀孕5个半月平躺睡觉吗

怀孕五个半月的时间,妊妇曾经到了怀孕中期。怀孕中期的时间,重庆代孕宝宝曾经发育得比力年夜了,这个时间可以看到妊妇的肚子较着突出。妊妇睡觉必然要连结一个比力温馨跟迷信的姿式。那么怀孕五个半月平躺睡觉好吗?

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一、怀孕5个半月平躺睡觉吗?

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妊妇睡姿以左侧卧位最好,怀胎5个月后,正在畸形的环境下,怀胎子宫多向左扭转,使子宫动脉歪曲,左侧卧位可使歪曲的子宫动脉失掉必然水平的改正,以保障子宫血流通顺及优越的胎盘血液灌注。平躺睡觉不单单准重庆代孕妈妈不是很温馨,并且腹中重庆代孕宝宝也没有温馨哦。

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两、孕5个半月注意事项

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1、数胎动:此刻是您方才可能感知胎动的期间,这个时间的重庆代孕宝宝运动量不是很大,若是您以为肚子里像鱼正在泅水,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气、肠胃爬动或饿肚子的感到有点像,实在就是重庆代孕宝宝正在动了。此刻,您应保持有纪律的数胎动,工夫最好流动正在每晚8—9面。

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2、重庆代孕期护发:因为荷尔蒙的变更,您会发明头发长得更快,但若是油性的发质会变得更油,干性的发质变得更干、更脆,并且头发也失落得良多。您可以取舍温文且得当本人的洗发精、护发素;多吃芝麻、核桃等食物,有助于头发发展,重庆代孕宝宝也能接收丰硕的维生素C跟E。


3、重庆代孕期水肿:因为脚部负担重,您的双腿简单呈现肿胀、干燥,以至痛苦悲伤,您可以用40℃温水荡涤双脚后,涂抹保湿类型的足底照顾护士霜,以划圈方法从上往下推拿,有助于减缓脚肿。


4、重庆代孕期牙龈炎:您能够会发明,从怀孕起头,每次刷牙皆会流牙血,牙龈红肿,这是因为重庆代孕期的激素水平变更,牙龈呈现增生而招致的出血。因为重庆代孕期不克不及乱花药物,以是,您更要留神口腔卫生,最好天天刷牙三次,如需要的话借可以利用牙线。


5、重庆代孕期阴道炎:重庆代孕期总有各类难言之隐,您能够会发明阴道分泌物更多了,并且有一股异味。别太忧郁,这是因为妊娠期性激素程度下,加上阴道充血、霉菌简单发展繁衍。您须要做的是勤换、勤晒亵服,少吃辛辣安慰食品。


经由过程本文的先容可以晓得怀孕五个半月的时间平躺睡觉会没有温馨,最好是连结左侧卧位睡觉最好。同时作为一个五个半月的妊妇,日常生活中必然要特殊留神本文所讲的这些注意事项才好,如许便可以让您更好的保障重庆代孕宝宝的安康。


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