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运动原本是一件好的事情，但是，有的女性却发现自己在运动以后出现了月经推迟的情况，这样的情况出现以后就会让很多的女性朋友深受困扰，甚至不知道应该怎么办才好，那么，运动导致月经推迟怎么办？来看答案。

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遇上这样的情况建议大家先注意观察，如果在一周以内月经造访，那么，这样的情况依旧可以被判断为是正常的情况，这样的情况也不用做特别的处理，所以，患者只要注意调整自己的心情就可以了。

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但是，如果在一周以内月经依旧没有造访，那么，这样的情况就属于异常情况，建议这时候到医院里面做个检查，看看问题到底出现在哪里，如果是因为内分泌失调原因导致的月经没有按时造访，那么，这样的情况下就必须要服用合适的药物来帮助自己调节内分泌，只要自己的内分泌正常了，那么，月经也就会因为这样而恢复正常。

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上面就是运动导致月经推迟的正确处理方法，遇上这样的情况建议大家最好是选择正确的处理手段来处理问题，切不可因为紧张而不去想办法处理，否则就可能会因为长时间得不到调理而诱发严重的后果。

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