代孕机构，精准助孕，献给不孕的你。我们提倡代孕妇根据不同的孕期参加一些适合的体育运动，这是因为体育运动对代孕妇和胎儿有很多好处。

①体育运动能够增强人的心脏功能。

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这对于代孕妇是非常有利的。

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若是代孕妇心脏功能较强，则可保证供给胎儿充足氧气，有利于胎儿发育，对代孕妇还可减缓出现腰痛、脚痛、下肢浮肿、心跳气短、呼吸困难等症状 。

②体育运动能够增强肌肉力量。

代孕妇进行体育运动时，能使全身肌肉的血液循环得到改善，肌肉组织的营养增加，使肌肉储备较大的力量。

增强腹肌，能防止因腹壁松弛造成的胎位不正或难产。

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有力量的腹肌、腰背肌和骨盆肌还有利于于自然分娩。

③体育锻炼能增强骨骼力量。

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骨骼坚实可防止代孕妇出现牙齿松动和骨质软化等症状。

④体育锻炼能增强神经系统功能。

使*各个系统器官更有效地协调工作，可以帮助代孕妇各个系统在妊娠期间产生一系列适应性变化。

⑤体育运动能够增加抵抗力，减少疾病的发生。

代孕妇若不能适当参加体育活动，或活动量太小，对母婴健康都不利。

当然代孕妇参加体育活动应适当，不可过度，应以散步、做操为主。

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