2、女生例假期间并不是所有的水果都不能吃的,只要了解了哪些水果具有温补的作用就可了,像火龙果,草莓,苹果,桔子,这些水果属于温性的,女生来例假的时候吃可以起到补充营养的作用。
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3、女生在来例假的时候可以每次吃少量的水果,一定不能多吃,因为即使水果的性不寒凉,但是口感也是比其他食物要凉一些,吃了容易出现肠胃不适,还可能造成月经量增多,所以吃东西只要起到补充营养的作用就可以了。
只要能够在月经期间做好自己的卫生护理和饮食护理,这样在环球宝贝助孕受孕的时候,身体状况自然好很多,对于自己的子宫健康也是非常有好处的。
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