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代北京代孕期吃什么钙片

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钙元素是北京代孕期不可以缺少的一种营养物质，北京代孕妇需要获取足够的钙质才能够保证北京代孕胎儿的一个健康成长，由于北京代孕期北京代孕妇需要分一部分体内的钙给北京代孕胎儿，所以容易出现缺钙的现象，所以北京代孕期需要吃一些钙片来补充，那么北京代孕期吃什么钙片好？

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1、钙含量高

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一般来说，补钙的营养品或者药品上面都会标注好钙的含量，在进行选购的时候要注意选择含钙量比较高的产品来进行补钙。

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2、完整北京代孕生产信息

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在购买钙片的时候，要注意看看商品上面的厂家、北京代孕生产日期等相关信息是否完善，要避免购买到劣质或者假冒的产品，导致补钙不成功还会引发其他的一些危险。

3、选择含有维生素D的复方钙制剂

维生素D具有促进钙吸收的一个功能，特别是对于冬季不方便晒太阳的北京代孕妇来说，可以适当的选择一些含有维生素D的复方钙制剂来进行补钙，这样就可以不用另外再输入维生素D和鱼肝油。

4、同类型钙吸收率相当

现在市面上很多的厂家都宣传自己的钙吸收率高，可以达到95%以上，其实钙质的吸收率都是大致相同的，比如碳酸钙的吸收率是39%，乳酸钙的吸收率是32%，在购买的时候不要被销售人员给忽悠。

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