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很多人最先感受到自己是否代孕是通过自己是否来了月经判断的。

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因为在代孕期间，女人是不会来月经的，所以如果女生月经推迟，那么她就可能认为自己代孕了，这时她也许会选择用验孕棒简单测试一下自己是否代孕。

那么月经推迟5天一道杠很深意味着什么呢？月经推迟5天一道杠很深代孕了吗？代孕的额几率不大，应该是没有代孕，月经容易受到如药物、食物，情绪，环境，天气等很多因素的影响，一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的。

月经推迟怎么办？在日常饮食中那么选择一些能够补血的食物，例如：菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等富含高纤维质的食物，而这些食物都具有很强的补血功效，这正好能够弥补女性因为经血流失而造成的贫血危机。

优先吃一些富含蛋白质的美食，在一日三餐中，特别是午餐很关键，一定要选择多吃一些肉类、豆类、豆制品等富含蛋白质的美食。

女性多多吃这一类食物能够很好的缓解女性不适应症状，而且还有养颜美容的效果。

可以通过饮食来调理，首先要考虑的是，自己是否代孕了，因为代孕的首要信号就是月经过了平常的日子，迟迟不来，可以考虑代孕了。

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如果月经推迟了，也不是代孕的话，那就考虑是得了什么妇科疾病了，可以上医院检查检查。

还有一种可能就是心理因素了，过于紧张的情况下，也会引起月经推迟的，或者是某个阶段，人过于疲劳，也是会延迟月经的。

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总之，月经推迟最常见的就是女性代孕了，一般女性在月经推迟七天后的时间，那么这个时候就可以准备早代孕的试纸进行检测了，其次是精神方面的因素所导致的。

希望本文可以帮助到大家。

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