大家都知道一个好身体、好的子宫环境才是试管婴儿移植成功的有力保障，那么在试管移植前怎么准备才能够最大程度的提高成功率呢？以下分享几个有利于帮助胚胎着床的小妙招，大家赶紧来看看吧！

移植前怎么调理利于着床

移植前怎么调理身体才有利于着床

在进行试管移植前很多人都会问到如何才能提高试管婴儿的成功率，其实决定试管能够成功的因素不仅仅是医疗设备、医生技术，更多的还是个人的身体情况、前期准备工作，一个好的身体和好的心态才是试管移植成功着床的基础。

对于每个家庭来说做试管婴儿不是一件小事，它需要夫妻双方的共同付出与努力，尤其是试管婴儿前期调理身体的准备工作更是如此，以下是许多姐妹总结的移植前调理身体帮助提高着床几率的方法，如下：

保持好的心态能够提高试管婴儿成功率

1、在移植前建议均衡营养，适量运动，虽然做试管婴儿对于饮食方面并没有严格的要求，但还是需要多注意营养的全面与均衡。在移植前的一个月可适量摄取新鲜蔬菜、水果，同时注意早睡早起，保证充足睡眠，积极参加锻炼，保持身体的健康与活力；

2、夫妻双方提前3个月戒烟戒酒是必须的，尤其吸烟的坏处大家应该知道，不仅能够影响卵子质量、女性卵巢功能，也会导致男性患上少、弱、畸精症。所以有计划做试管婴儿的夫妻往往建议在术前半年就开始戒烟戒酒，这样才能为宝宝的孕育打下良好的基础；

吃一些含有蛋白质和维生素的食物有利于着床

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