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孕中期可以吃苦瓜吗

我们都知道,苦瓜的性是比较寒的,如果体质性寒的人吃了苦瓜很容易引起腹泻,即使苦瓜的营养价值很高。怀孕中的孕妇对于吃是很难捉拿的,一会想吃这个,一会想吃那个,完全看孕妇的心情。有些孕妇会问到,怀孕中期了,能吃苦瓜吗?

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孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。

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苦瓜有很好的降血糖降血脂作用,孕妇适当吃一些苦瓜,能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病,有利于孕妇和胎儿的身体健康。

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孕妇吃苦瓜注意事项

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16周引产的危害有多大


怀孕16周也就是四个月,大家都知道胎儿会在怀孕十个月左右的时候出生,也就是我们常说的怀胎十月。怀孕16周就意味着胎儿已经生长发育到中期阶段,四肢和大脑都已经基本发育。那么 ……


1、苦瓜对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。


2、据健康时报报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。


3、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效,对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒,故脾胃虚寒者不宜多食。


怀孕中期是可以吃苦瓜的,但孕妇一定要适量吃,不可多吃。体质性寒的孕妇不要吃苦瓜,以免拉肚子,对胎儿的生长环境造成一定的影响。孕妇怀孕后,应该多学习一点孕育的常识,哪些可以吃,哪些不可以吃,心里有个底,吃得健康了,胎儿的发育也就好起来了。


怀孕6个月胎儿有多重


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