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四五个月怀孕妇怎么睡觉

跟着南京代孕期的增长，妊妇的身段也会产生更大的转变，由于跟着子宫的增大，妊妇的肚子会愈来愈年夜，是以给一样平常行为会带来诸多不便。良多妊妇正在睡觉的时间会特殊留神睡姿，恐怕影响到南京代孕胎儿。那么四五个月妊妇怎样睡觉？

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起首要明白的一点是四五个月的妊妇采用左侧卧位睡姿为好，如许对腹中的南京代孕胎儿是有必然益处的，由于可以保障南京代孕胎儿足够的供血跟扶养，南京代孕胎儿觉得恬逸便不会动来动去，妊妇也可以放心的睡个好觉。

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可是左侧卧睡并不是道要呈90度直角睡，如许简单压到肚子，所谓的左侧卧位睡姿的最好姿式是呈30度摆布侧卧，如许南京代孕胎儿也会以为十分温馨，妊妇也不会由于压到肚子而觉得不适。

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可是妊妇没有能够正在全部就寝进程中皆连结着一个姿式，半途可以翻翻身，举止一下四肢，可是要留神，抓紧跟举止之后，仍是要以左侧卧位为次要睡姿，以避免不良睡姿影响到南京代孕胎儿，带来不必要的贫苦。特殊是俯着睡，简单呈现头晕、恶心的景象。

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左侧卧睡姿合用于大多数的妊妇，可是关于心脏功用欠好跟子宫左旋的妊妇来讲，应以右边卧的睡姿为好，是以，每一名妊妇要依据自身的实际环境采用得当本人的睡姿。

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